BOXE (Grant Brothers Boxing)
jeu (28 séances) 10 janv - 11 avril | 13h30 - 15h00
DESCRIPTION
Ce cours de haute énergie est axé sur la coordination et l'équilibre et comprend à la fois, des exercices pour le bas et le haut du corps. Il met l’accent sur le bon échauffement, la technique de respiration et la formation proprioceptive.
INSTRUCTEUR
JESSY THOMPSON
- CODE DU COURS: ADP-263-03
- Endroit: , ,
- Langue: Bilingue
- INSTRUCTEUR: JESSY THOMPSON
- MATÉRIEL FOURNI: Non