La nouvelle année nous permet de prendre des résolutions visant à apporter des changements positifs dans nos vies. À cet égard, voici une liste de conseils qui vous aidera à amorcer 2018 du bon pied et à améliorer votre qualité de vie! 1. Relâcher la tension La relaxation est une activité [...]
Septembre est un mois de sensibilisation à la maladie d'Alzheimer. Découvrez les principales raisons pour lesquelles nous oublions les informations et découvrez comment améliorer votre mémoire à court terme. Le processus de formation de la mémoire débute par la perception. L’information que nous écoutons, que nous voyons, que nous percevons, que nous sentons ou [...]
Le 29 septembre est la Journée mondiale du cœur. Prenez le temps d'en découvrir un petit peu plus sur les maladies cardiaques et ce que vous pouvez faire pour éviter que cela ne vous affecte. La maladie cardiaque est un terme général qui englobe une grande variété de maladies et de troubles affectant le cœur [...]
