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Il y a de l’amour dans l’air tous les jours au Centre Cummings

Il y a de l’amour dans l’air tous les jours au Centre Cummings, et pas seulement à la Saint-Valentin

À l’approche de cette fête, l’amour est déjà dans l’air au Centre Cummings. Selon Jean-Claude Zekri et Murielle Alloun, participants au programme de mieux-être, c’est ce qui fait la particularité du Centre.

« L’amour est omniprésent partout au Centre, déclare madame Alloun, qui, avec son conjoint Jean-Claude, fréquente le studio de mise en forme jusqu’à trois fois par semaine. Tout le monde ici est tellement gentil, et c’est ce qui nous motive à revenir. »

Jean-Claude souffrait d’une sciatique depuis des années lorsque son médecin lui a recommandé de faire de l’exercice au Centre Cummings, qui offre des programmes adaptés aux personnes de 50 ans et plus.

« Il y a quatre ans, mon médecin m’a suggéré de m’inscrire au Centre, parce qu’il y avait des gens ici qui pouvaient me proposer des programmes adaptés à ma condition et veiller sur moi, se souvient-il. À d’autres endroits, je me sentais désemparé. Il y avait tellement d’appareils que je ne savais pas comment utiliser et il n’y avait personne pour m’indiquer comment faire. »

Il y a toujours quelqu’un pour aider

Jean-Claude a trouvé le personnel du Centre Cummings très serviable. Il y a toujours quelqu’un prêt à aider.

Jean-Claude a souligné qu’après quelques semaines au Centre, il a commencé à ressentir un « grand soulagement ».

Il se présente en compagnie de sa conjointe, Murielle Alloun, les lundis et les mercredis, et plus souvent si possible.

« Plus jeune, je pouvais faire seulement trois extensions des bras, dit-il. Maintenant, je peux en faire 15 en une seule séance et des tractions à la barre fixe, ce que j’étais incapable de faire auparavant. Je suis en meilleure forme aujourd’hui qu’à l’époque de ma jeunesse. »

Tout le monde est super amical

Murielle souffrait de maux de dos si intenses qu’elle pouvait à peine marcher jusqu’au studio de mise en forme du Centre. C’est son médecin qui lui a recommandé le Centre. Et si elle avait des doutes, Jean-Claude les a dissipés.

« Les gens sont très gentils ici, déclare madame Alloun. Le personnel et les participants sont très amicaux et nous nous sommes fait quelques amis. L’atmosphère au Centre est positive et accueillante, et le personnel fait tout pour aider. »

Jean-Claude l’a accompagné. Et il n’a pas cessé. Ce qui facilite les choses pour eux deux.

« C’est très motivant, dit-elle. Le Centre Cummings est devenu un élément très positif de notre vie. Tout ce que nous faisons ensemble est un moment privilégié, et faire de l’exercice avec mon mari est encore plus spécial. C’est d’autant plus agréable. »

Le personnel lui a montré comment utiliser les appareils. Elle a vite commencé à réagir aux exercices. Lentement mais sûrement, la douleur s’est estompée. Faire de l’exercice sur une base régulière au Centre fait partie de sa vie. Non seulement fait-elle de l’exercice ici, elle participe aussi à un programme de randonnée.

Murielle est maintenant l’une des plus grandes ambassadrices du Centre.

La gentillesse est l’argument majeur

« Je suggère toujours à mes ami(e)s de fréquenter le Centre. La gentillesse est l’argument majeur. Et il y a plein de programmes. Il y a toujours quelque chose à faire. Tu ne te sens pas négligé ou seul. »

« Je dis à tout le monde : vous devez y aller! »

Elle dit qu’elle n’a jamais rencontré quelqu’un au Centre Cummings qui n’était pas gentil et généreux, pas seulement le personnel. Tout le monde.
Elle rend également hommage au personnel du Centre de bien-être. « Il fait tout son possible pour m’aider. Et les autres aussi. »

« L’amour est dans l’air ici », déclare Murielle.

Relations avec les médias : Michael Beigleman 514-734-1749 – [email protected]

Le Centre Cummings a pour mission de favoriser l’épanouissement des adultes de 50 ans et plus et améliorer leur qualité de vie en offrant des programmes dynamiques et novateurs, des services sociaux et des occasions de bénévolat dans un environnement vivant, respectueux, inclusif et empreint de compassion. Ancré dans son héritage juif, le Centre Cummings ouvre ses portes aux personnes de tous les horizons ethniques et socio-économiques.

Pour plus d’information, veuillez nous contacter par téléphone au 514-343-3510, en ligne à l’adresse www.cummingscentre.org ou en personne au 5700 Westbury Avenue.

Par | 2019-02-06T13:48:31+00:00 février 6th, 2019|Santé|0 Commentaires

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