Rémi Collard, hautboïste professionnel indépendant, a une longue carrière bien établie. Au début de la pandémie de la COVID, il s’est inquiété lorsqu’il a été contraint de prendre une pause après avoir remarqué une difficulté de motricité de sa main droite. Les médecins ont été rapides et convaincus du diagnostic: la maladie de Parkinson (MP).

Ce n’était certainement pas la retraite que sa femme et lui avaient prévue depuis longtemps. À 61 ans, Rémi a dû prendre des décisions susceptibles de l’aider à rester en santé et fort le plus longtemps possible à travers cette maladie progressive et imprévisible. Avec le soutien d’une femme dévouée et d’enfants aimants, Remi a commencé à faires des exercices 7 jours/ semaine, à entraîner sa voix 4 jours/ semaine et à adopter une alimentation saine et non inflammatoire.

Jouer au tennis, aller au gymnase et suivre 4 cours du Centre Cummings via zoom sont devenus un travail à temps plein. « Mes plus grandes difficultés sont la raideur et la lenteur, explique Rémi, et je sais que si j’arrêtais de faire tout ce que je fais, ce serait bien pire. »

Rémi donne un bon conseil à tous ceux et celles qui vivent la même maladie: « Persévérez. Ayez de l’espoir. Ne vous laissez pas décourager par la situation. Entourez-vous de bonnes personnes qui vous motivent, car continuer de se battre est la partie la plus difficile. »

Plus de 100 000 Canadiens vivent avec la maladie de Parkinson et environ 6 600 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année au Canada. De nombreuses recherches indiquent que l’exercice peut faire la différence entre la dépendance et l’indépendance pour les personnes atteintes de cette maladie. Pourtant, près de 40% des patients atteints de MP depuis 10 ans ne font pas d’exercice. Le résultat est un déclin plus rapide.

Pour les 60% qui ont compris que le mouvement est une partie essentielle du traitement et qui cherchent à faire de l’exercice, les choix sont nombreux. De Parkinson Canada à Parkinson Québec en passant par la myriade d’organismes à but non lucratif et à but lucratif, l’abondance de programmes visant à aider les personnes vivant avec la MP facilite la conformité dans ce domaine. Le Centre Cummings a également augmenté ses offres au printemps pour les programmes spécifiques au MP. La réouverture de la programmation en personne dans notre clinique d’exercices adaptés de Westbury ainsi qu’une variété de cours en ligne offrent l’occasion de pratiquer des mouvements quotidiens essentiels pour l’amélioration des symptômes moteurs.

Pour la semaine du 11 avril, nous encourageons toutes les personnes qui sont touchées par cette maladie à profiter de notre SEMAINE D’ESSAIS GRATUITE virtuelle. Choisissez parmi les cours suivants:  Exercices adaptés pour mouvements fonctionnels, Boxe intervalles fitness pour MP, Entraînement vocal pour MP, Équilibre & mobilité, Chanter comme personne ne peut vous entendre, Exercices pour la force et la flexibilité & beaucoup plus…

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire cliquez ici.  Information : Maria Fragapane 514-734-1797.

Le Centre Cummings a pour mission de favoriser l’épanouissement des adultes de 50 ans et plus et améliorer leur qualité de vie en offrant des programmes dynamiques et novateurs, des services sociaux et des occasions de bénévolat dans un environnement vivant, respectueux, inclusif et empreint de compassion. Ancré dans son héritage juif, le Centre Cummings ouvre ses portes aux personnes de tous les horizons ethniques et socio-économiques.

Carrefour de la communauté montréalaise des 50 ans et plus, le Centre Cummings enrichit chaque année la vie de quelque 10 000 membres de cette population. Ses cours, services et activités sont offerts non seulement dans son édifice principal, au 5700, avenue Westbury, à Montréal, mais aussi dans divers établissements secondaires situés à Côte-St-LucSaint- LaurentWestmountChomedey, dans l’Ouest de l’Île et même en Floride.

Pour plus d’information, veuillez nous contacter par téléphone au 514-343-3510, en ligne à l’adresse www.cummingscentre.org ou en personne au 5700 Westbury Avenue.