BALADI DÉBUTANT: DANSE ORIENTALE

mar (1 séance) 10 sept - 10 sept | 13h00 - 14h00
DESCRIPTION
Saviez-vous que, contrairement à ce que l'on peut penser, la danse orientale ne se limite pas à des mouvements du bassin?......... En effet, elle sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains, du bassin et du ventre. Elle permet de tonifier les cuisses, d'assouplir les articulations, de prévenir l'ostéoporose, de bien développer les abdominaux et d'entretenir le dos. Certains mouvements amples demandent une souplesse extrême du dos mais l'essentiel réside dans la contraction musculaire, si bien qu'on peut pratiquer cette danse à tout âge en fonction des limites de chaque danseuse ou danseur.......... Sandra Benjamin vous donnera un avant-goût de cette danse. Soyez des nôtres!
INSTRUCTEUR
SANDRA BENJAMIN
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PLACES RESTANTES
-2
DATE LIMITE D’INSCRIPTION
10 septembre
12$ Prix membre
18$ Prix ​​invité
Inscription terminée
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