BOXE (MARDI AU GRANT BROTHERS)
mar (13 séances) 07 janv - 31 mars | 13h30 - 15h00
DESCRIPTION
Ce cours de haute énergie est axé sur la coordination et l'équilibre et comprend à la fois, des exercices pour le bas et le haut du corps. Il met l’accent sur le bon échauffement, la technique de respiration et la formation proprioceptive.
- CODE DU COURS: ADPF-263
- Endroit: , ,
- Langue: Bilingue
- INSTRUCTEUR:
- PRÉREQUIS: Fitness Evaluation
- MATÉRIEL FOURNI: Non