BOXE (VENDREDI)

ven (13 séances) 10 janv - 03 avril | 11h00 - 12h30
DESCRIPTION
Ce cours de haute énergie est axé sur la coordination et l'équilibre et comprend à la fois, des exercices pour le bas et le haut du corps. Il met l’accent sur le bon échauffement,la technique de respiration et la formation proprioceptive.
  • CODE DU COURS: ADPF-263-02
  • Endroit: Centre Cummings, 5700 Westbury Avenue Montreal, Quebec H3W 3E8
  • Langue: Bilingue
  • INSTRUCTEUR:
  • PRÉREQUIS: Fitness Evaluation
  • MATÉRIEL FOURNI: Non
  • AUSSI OFFERT LE:
    ADPF-263 mar | 13h30 - 15h00
PLACES RESTANTES
3
DATE LIMITE D’INSCRIPTION
03 avril
225$ Prix membre
REMARQUE:

Ce cours n'est pas disponible pour l'inscription en ligne.

Pour vous inscrire, veuillez contacter Maria Fragapane au 514-734-1797