EXERCICES POUR LES PROBLÈMES ORTHOPÉDIQUES A

lun & mer (26 séances) 06 janv - 01 avril | 10h15 - 11h15
DESCRIPTION
Ce cours vise les personnes âgées qui souhaitent un entraînement complet, dans un environnement de groupe et sécuritaire. Le cours comprend un entraînement cardiovasculaire, musculaire pour le bas et le haut du corps, ainsi que des exercices pour l’équilibre.
INSTRUCTEUR
DIFEI XIONG
Le répertoire d'enseignement de Difei s'est élargi au fil des ans pour inclure des cours de remise en forme après un accident vasculaire cérébral, de conditionnement musculaire pour les personnes âgées, ainsi que des cours de remise en forme et des conseils en salle de sport.
LLOYD MANGANAS
  • CODE DU COURS: ADPF-201
  • Endroit: Centre Cummings, 5700 Westbury Avenue Montreal, Quebec H3W 3E8
  • Langue: Bilingue
  • INSTRUCTEUR: DIFEI XIONG, LLOYD MANGANAS
  • PRÉREQUIS: Fitness Evaluation
  • MATÉRIEL FOURNI: Non
Prix membre: 182$
QUANTITÉ
(Une preuve d'adhésion sera exigée à l'arrivée).
PLACES RESTANTES
2
DATE LIMITE D’INSCRIPTION
01 avril
REMARQUE:

Ce cours n'est pas disponible pour l'inscription en ligne.

Pour vous inscrire, veuillez contacter Maria Fragapane au 514-734-1797

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