POSTURE PARFAITE

mar (1 séance) 28 janv - 28 janv | 12h30 - 13h30
DESCRIPTION
Bien que souvent négligée, la bonne posture a beaucoup de bienfaits et améliore notre santé physique et physiologique. Ce cours offre des exercices de musculaion qui cible l'amélioation de la posture et de l'équilibre. Venez le découvrir et l'apprécier ! Lunch inclus
INSTRUCTEUR
ANNETTE VEZINA
Annette Vézina, gestionnaire du Centre de bien-être et instructrice de conditionnement physique depuis plus de 20 ans au Cummings, a développé et animé un ensemble de programmes uniques comme par exemple, Musclez vos méninges et Équilibre et mobilité. En tant que passionnée de la nature, elle a également fondé avec enthousiasme le Club de randonnée/raquette dont elle est l’animatrice.
  • CODE DU COURS: FRA-230
  • Endroit: Centre Cummings, 5700 Westbury Avenue Montreal, Quebec H3W 3E8
  • Langue: Francais
  • INSTRUCTEUR: ANNETTE VEZINA
  • MATÉRIEL FOURNI: oui
DATE LIMITE D’INSCRIPTION
28 janvier
8$ Prix membre
12$ Prix ​​invité
Inscription terminée
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