EXERCICES DE RAFFERMISSEMENT DES ABDOMINAUX ET DU DOS

mar (15 séances) 08 sept - 15 déc | 08h30 - 09h30
DESCRIPTION
Ce cours se concentrera sur des exercices sur tapis qui aideront a raffermir, allonger et renforcer votre musculature abdominal et dorsal, ainsi que hanches et fessier. Ce programme d'exercices est destiné à toutes les personnes mais peut ne pas convenir à tout le monde. Des questions? Appelez Annette Vezina 514.734.1782 Une fois inscrit-e, un lien d'inscription Zoom vous sera envoyé par courriel d'ici 1 à 3 jours ouvrables avant le début de votre cours. Veuillez vous assurer de vérifier vos courriels pendant cette période.
INSTRUCTEUR
ANNETTE VEZINA
Annette Vezina travaille depuis plus de 30 ans dans le domaine du bien-être et comme instructrice de fitness. Elle est la conceptrice et l'instructrice d'un groupe unique de programmes tels que Brain Training, Brain & Body et Balance & Mobility . La passion et l'expertise d'Annette sont bien connues de tous ceux qui ont mis les pieds dans sa salle de classe, que ce soit en personne ou sur zoom.
  • CODE DU COURS: WEL-122 NOUVEAU!
  • Endroit: EN LIGNE, Montreal, Quebec
  • Langue: Bilingue
  • INSTRUCTEUR: ANNETTE VEZINA
  • MATÉRIEL FOURNI: Non
Prix membre: 45$
QUANTITÉ
(Une preuve d'adhésion sera exigée à l'arrivée).
DATE LIMITE D’INSCRIPTION
14 décembre
INSCRIPTION EN LIGNE INDISPONIBLE
VEUILLEZ APPELER AU 514.343.3510
Pour s'inscrire par telephone
514.343.3510

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