TAI CHI / CHI KUNG (YANG STYLE)
mer (12 séances) 06 oct - 22 déc | 15h00 - 16h15
DESCRIPTION
This course will focus on Yang style choreography. Tai Chi is a medically proven way to develop strength, balance, agility, improved respiration, mental acuity and emotional vitality. Tai Chi integrates the physical dynamics of the martial arts with the science of moving meditation, and the intense mental focalizations and breathing modalities found in the practice of internal energy flow. The movements of this ancient Chinese art form flow with grace and subtlety, and appeal to those who appreciate creativity and diversity in their exercise routine.
This exercise program is intended for a general audience and may not be suitable for everyone. At any time, if you feel discomfort, pain, dizziness, or your heart is beating abnormally, stop exercising immediately and consult a health care professional if necessary.
INSTRUCTEUR
ANDREW DEARLOVE
Andrew Dearlove est maître instructeur de Tai Chi et directeur de l'ACADÉMIE INNERWAVE TAI CHI TAO au Canada. Depuis 1989, Andrew enseigne dans des centres communautaires, hôpitaux et instituts psychiatriques, centres de contrôle de la douleur, soins contre le cancer, groupes spécialisés dans la maladie de Parkinson, Alzheimer, fibromyalgie et récupération d'AVC dans les centres de réadaptation. Andrew a commencé ses études à Montréal en 1985 et a continué de promouvoir le tai-chi comme composante de la santé holistique à ce jour. Andrew a formé du personnel à l'Hôpital Royal Victoria et à l'Institut psychiatrique Allan Memorial, au Département de psychiatrie familiale de l'Hôpital général juif, et a enseigné au service de physiothérapie pour les patients atteints de fibromyalgie à l'Hôpital St. Mary's. Andrew a été invité à donner des conférences à la Commission scolaire English-Montréal, à la Fondation Parkinson du Canada et à la faculté de médecine de l'Université McGill. Andrew est bilingue (français et anglais). Andrew enseigne le Tai Chi au Centre Cummings depuis 8 ans.
