ART CULINAIRE: recettes rapides et santé avec Muriel Benlolo
mer (3 séances) 18 mai - 08 juin | 14h00 - 15h15
DESCRIPTION
En plus de vous aider à vous défendre contre les infections, une alimentation équilibrée contribue au maintien d’une bonne masse osseuse et musculaire.
« Si on perd de la masse musculaire, on est moins bien capable de se lever de son fauteuil, de se déplacer, de rester debout et de garder notre équilibre. On risque alors de faire des chutes. Et si on n’a pas de bons os, on risque d’avoir des fractures ». Dans cette mini série d’art culinaire, Muriel vous donnera de bons conseils tout en cuisinant « en direct » des plats rapides et sains!
En collaboration avec la Synagogue Spanish & Portuguese> Dates: Mai-18, Mai-25, Juin-8.
INSTRUCTEUR
MURIEL BENLOLO
- CODE DU COURS: FRA-353
- Endroit: EN LIGNE, Montreal, Quebec
- Langue: Bilingue
- INSTRUCTEUR: MURIEL BENLOLO
- MATÉRIEL FOURNI: Non