INTERVALLES DE BOXE POUR PARKINSON AVEC COACH DANNY (EN PERSONNE)
mar (12 séances) 10 janv - 28 mars | 10h30 - 11h30
DESCRIPTION
Rejoignez l'entraîneur de boxe Danny Roseman pour exercer votre cardio, votre coordination et votre force avec des techniques d'entraînement inspirées de la boxe. Spécifique pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson. Veuillez contacter Anne Newman pour prendre rendez-vous pour une évaluation physique 514-734-1841.
Tenez-vous au courant des protocoles actuels de la santé publique et du Centre Cummings pour les programmes en personne. Veuillez consulter cummingscentre.org/fr/faq avant de vous inscrire ou de venir aux cours.
Ce programme d'exercice s'adresse à un publique général et pourrait ne pas convenir à tous. En tout temps, si vous ressentez un inconfort, une douleur, des étourdissements ou votre coeur battre de façon anormale, cessez immédiatement l'exercice et consultez un professionnel de la santé au besoin.
INSTRUCTEUR
COACH DANNY
Danny Roseman est un entraîneur personnel qui enseigne la boxe fitness. Il a pratiqué la boxe dans différents gymnases au cours des 40 dernières années. Il s'est entraîné avec plusieurs boxeurs professionnels, ce qui contribue à sa compréhension des aspects techniques de la boxe. Il est un entraîneur certifié YMCA et a suivi plusieurs cours en Ontario et aux États-Unis pour travailler avec des personnes âgées et des personnes atteintes de la maladie de Parkinson et d'autres maladies neurologiques. Danny étant lui-même une personne âgée, il comprend vraiment sa clientèle et s'efforce d'ajouter un haut niveau de plaisir à chaque séance d'entraînement.
