{"id":58027,"date":"2026-09-04T02:02:08","date_gmt":"2026-09-04T02:02:08","guid":{"rendered":"https:\/\/cummingscentre.org\/try-our-one-on-one-wellness-services\/"},"modified":"2026-09-04T02:11:07","modified_gmt":"2026-09-04T02:11:07","slug":"decouvrez-nos-services-individuels-de-bien-etre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cummingscentre.org\/fr\/decouvrez-nos-services-individuels-de-bien-etre\/","title":{"rendered":"D\u00e9couvrez nos services individuels de bien-\u00eatre sp\u00e9cialis\u00e9s pour les 50 ans et plus"},"content":{"rendered":"\t\t
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Le Centre Cummings est bien connu pour <\/span>ses programmes de groupe<\/span><\/a>, mais saviez-vous que nous offrons \u00e9galement une vari\u00e9t\u00e9 de services personnalis\u00e9s en individuel ?<\/span><\/p>

De <\/span>l\u2019entra\u00eenement priv\u00e9<\/span><\/a> \u00e0 la massoth\u00e9rapie, en passant par les conseils en nutrition et l\u2019orthophonie, nous avons le privil\u00e8ge de collaborer avec une \u00e9quipe diversifi\u00e9e d\u2019entra\u00eeneurs personnels certifi\u00e9s et de sp\u00e9cialistes de la sant\u00e9 qui se consacrent au bien-\u00eatre des personnes a\u00een\u00e9es (50 ans et plus). Voici un aper\u00e7u de nos services individuels pour votre bien-\u00eatre.<\/span><\/p>

Entra\u00eenement priv\u00e9 (boxe, yoga, Pilates, Feldenkrais)<\/b><\/h5>

Vous souhaitez atteindre un nouvel objectif de mise en forme gr\u00e2ce \u00e0 des exercices adapt\u00e9s \u00e0 vos besoins ? Ou vous recherchez des programmes d\u2019activit\u00e9 physique s\u00e9curitaires et fond\u00e9s sur des donn\u00e9es probantes pour vous accompagner dans votre r\u00e9adaptation ? Nos entra\u00eeneur<\/span>(<\/span>euse)s personnel(le)s certifi\u00e9(e)s peuvent vous offrir un accompagnement personnalis\u00e9, adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins sp\u00e9cifiques.<\/span><\/p>

Nous proposons \u00e9galement des services individuels avec des professeur(e)s de yoga et de Pilates, des entra\u00eeneur<\/span>(<\/span>euse)s de boxe ainsi que des sp\u00e9cialistes de la m\u00e9thode Feldenkrais, qui utilisent des mouvements doux pour contribuer \u00e0 am\u00e9liorer l\u2019amplitude des mouvements.<\/span><\/p>

Massoth\u00e9rapie<\/b><\/h5>

Qui n\u2019aime pas profiter d\u2019un massage apaisant, th\u00e9rapeutique et relaxant? Que ce soit pour soulager les tensions ou simplement pour vous faire du bien, un massage professionnel peut r\u00e9ellement am\u00e9liorer votre bien-\u00eatre. Si vous avez d\u00e9j\u00e0 re\u00e7u un massage, vous savez que notre corps peut parfois accumuler beaucoup de tensions sans m\u00eame que nous nous en rendions compte. Vous m\u00e9ritez de vous sentir plus l\u00e9ger(\u00e8re) et d\u00e9tendu(e). Essayez-le !<\/span><\/p>

Guide nutritionnel personnalis\u00e9<\/b><\/h5>

Nos nutritionnistes offrent \u00e9galement des services individuels<\/span><\/a> pour vous aider \u00e0 atteindre vos objectifs en mati\u00e8re de sant\u00e9, d\u2019\u00e9nergie et de bien-\u00eatre.<\/span><\/p>

Ce qui rend un guide nutritionnel personnalis\u00e9 si pr\u00e9cieux, c\u2019est qu\u2019il tient compte de vos besoins et de vos pr\u00e9f\u00e9rences. Vous avez des pr\u00e9occupations particuli\u00e8res en mati\u00e8re de sant\u00e9 ? Vous suivez une alimentation v\u00e9g\u00e9tarienne ? Vous \u00eates intol\u00e9rant(e) au lactose ou devez \u00e9viter certains aliments ?<\/span><\/p>

Votre nutritionniste tiendra compte de tous ces \u00e9l\u00e9ments afin de cr\u00e9er un plan personnalis\u00e9 qui vous convient \u2014 et que vous aurez plaisir \u00e0 suivre !<\/span><\/p>

Orthophonie<\/b><\/h5>

Enfin, nous offrons des services d\u2019orthophonie priv\u00e9s pour am\u00e9liorer la communication, la clart\u00e9 de la parole et la confiance en soi. Avez-vous parfois de la difficult\u00e9 \u00e0 prononcer clairement certains mots ou \u00e0 trouver les mots justes ? Avez-vous subi un accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral (AVC) ou vivez-vous actuellement avec une affection neurologique qui affecte votre capacit\u00e9 \u00e0 parler avec aisance ? Quelle qu\u2019en soit la raison, si vous \u00e9prouvez r\u00e9guli\u00e8rement des difficult\u00e9s \u00e0 vous exprimer, nos th\u00e9rapeutes peuvent vous accompagner.<\/span><\/p>

Nous nous sp\u00e9cialisons dans <\/span>le bien-\u00eatre pour les personnes a\u00een\u00e9es<\/span><\/a>. Si vous avez 50 ans ou plus, ne manquez pas cette occasion !<\/strong>
R\u00e9servez votre s\u00e9ance individuelle d\u00e8s aujourd\u2019hui : composez le 514.734.1840 ou \u00e9crivez \u00e0 <\/strong><\/span>bienetre@cummingscentre.org<\/span><\/a>. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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