MIX CADIO

mar & jeu (26 séances) 07 janv - 02 avril | 08h00 - 09h00
DESCRIPTION
Ce cours énergique est idéal pour améliorer la santé du cœur et du cerveau, ainsi que l’équilibre et la posture. Les participants doivent pouvoir exécuter des exercices au sol.
INSTRUCTEUR
ANNETTE VEZINA
Annette Vézina, gestionnaire du Centre de bien-être et instructrice de conditionnement physique depuis plus de 20 ans au Cummings, a développé et animé un ensemble de programmes uniques comme par exemple, Musclez vos méninges et Équilibre et mobilité. En tant que passionnée de la nature, elle a également fondé avec enthousiasme le Club de randonnée/raquette dont elle est l’animatrice.
  • CODE DU COURS: WEL-210
  • Endroit: Centre Cummings, 5700 Westbury Avenue Montreal, Quebec H3W 3E8
  • Langue: Bilingue
  • INSTRUCTEUR: ANNETTE VEZINA
  • PRÉREQUIS: Fitness evaluation
  • MATÉRIEL FOURNI: Non
PLACES RESTANTES
4
DATE LIMITE D’INSCRIPTION
02 avril
118$ Prix membre
REMARQUE:

Ce cours n'est pas disponible pour l'inscription en ligne.

Pour vous inscrire, veuillez contacter Annette Vezina au 514-734-1782

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