AIKIBUDO-FORM

ven (12 séances) 17 janv - 03 avril | 10h00 - 11h30
DESCRIPTION
Pratiquer les mouvements défensifs avec un partenaire de façon relaxe et centrée. En position debout ou assise, esquiver des attaques par la dynamique du corps en mouvement. Les éléments clés: l`harmonie des mouvements, l`équilibre, l`intention et la respiration.
INSTRUCTEUR
REJEAN LAROUCHE
Rejean est membre et participant au centre de bien-être et enseigne et pratique Aikibodo depuis 25 ans. Il vise à partager les avantages de cette forme d'exercice douce mais efficace avec d'autres membres qui éprouvent des problèmes de mobilité.
  • CODE DU COURS: WEL-2045
  • Endroit: Centre Cummings, 5700 Westbury Avenue Montreal, Quebec H3W 3E8
  • Langue: Bilingue
  • INSTRUCTEUR: REJEAN LAROUCHE
  • PRÉREQUIS: Évaluation physique
  • MATÉRIEL FOURNI: Non
Prix membre: 36$
QUANTITÉ
(Une preuve d'adhésion sera exigée à l'arrivée).
DATE LIMITE D’INSCRIPTION
03 avril
REMARQUE:

Ce cours n'est pas disponible pour l'inscription en ligne.

Pour vous inscrire, veuillez contacter Annette Vezina au 514-734-1782

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