POSTURE PARFAITE

lun (1 séance) 16 déc - 16 déc | 12h00 - 14h00
DESCRIPTION
Bien que souvent négligée, la bonne posture beaucoup de bienfaits et améliore notre santé physique et physiologique. Ce cours offre des exercices de musculaion qui cible l'amélioation de la posture et de l'équilibre. Venez le découvrir et l'apprécier ! Lunch inclus
INSTRUCTEUR
ANNETTE VEZINA
Annette Vezina est cogérante du centre de bien-être et instructrice de conditionnement physique depuis plus de 20 ans. Elle est conceptrice et instructeur de programmes uniques tels que: entraînement cérébral et cours d'équilibre et de mobilité. Passionnée de nature, elle mène avec enthousiasme les clubs de randonnée pedestre, de raquette et de ski.
  • CODE DU COURS: LUNDI-115 NOUVEAU!
  • Endroit: Centre Cummings, 5700 Westbury Avenue Montreal, Quebec H3W 3E8
  • Langue: Francais
  • INSTRUCTEUR: ANNETTE VEZINA
  • MATÉRIEL FOURNI: oui
DATE LIMITE D’INSCRIPTION
16 décembre
12$ Prix membre
18$ Prix ​​invité
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LUNDI-115
POSTURE PARFAITE
  • lun 16 déc - 12h00
  • Cummings Centre
  • ANNETTE VEZINA