Bienvenue au Centre Cummings !
En tant que plaque tournante des 50+ ans de Montréal, le Centre Cummings touche la vie de 10 000 personnes chaque année. C’est un organisme communautaire multidimensionnel qui offre des programmes en personne et en ligne sur son campus principal, 5700 av. Westbury (Snowdon) ainsi que dans d’autres endroits à travers Montréal. La priorité du Centre est de favoriser l’épanouissement de ces adultes à travers ces programmes stimulants et novateurs, des services sociaux et des occasions de bénévolat dans un environnement vivant, respectueux, inclusif et empreint de compassion.
Le meilleur des deux mondes
Cette saison, le Centre Cummings est heureux d’offrir encore plus d’occasions autant en personne qu’en ligne, de vous mettre en forme et de stimuler votre énergie. Plus de 65 programmes de bien-être sont conçus pour les adultes de 50+ ans ainsi que des programmes adaptés pour les personnes souffrant de troubles neuromusculaires progressifs (maladie de Parkinson, SEP) ou d’autres problèmes de santé ou de réadaptation à la suite d’un accident vasculaire cérébral ou cardiaque. Que vous soyez débutant ou plus avancé, nous avons un programme à votre mesure !
PROGRAMMES DE BIEN-ÊTRE EN LIGNE ET EN PERSONNE 
ENTRAÎNEMENT CARDIO
Boxe, cardio matinal, abdos et dos, aérobie sur chaise et plus encore, choisissez parmi plus de 65 programmes de conditionnement physique conçus pour les adultes de 50 ans et plus.
Pour la description des cours, des dates et des horaires :
ENTRAÎNEMENT ET ÉVALUATION
Nous offrons des programmes d’entraînement personnel en ligne, au Centre Cummings et même chez vous. Que vous préfériez une formation individuelle, une formation à deux ou même une formation en petit groupe, nous pouvons vous accommoder. En savoir plus sur notre studio d’entraînement et nos évaluations de condition physique.
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PROGRAMMES ADAPTÉS
Nous offrons une gamme complète de cours pour les personnes ayant des problèmes de santé tels que la maladie de Parkinson, l’aphasie, l’après-AVC, les incidents cardiaques et d’autres troubles du mouvement. Des groupes de soutien sont également offerts
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