ACCUEIL/Santé

STIMULEZ VOTRE CERVEAU! PLUS VOUS L’UTILISEZ, MIEUX VOUS SEREZ !

Mettre à profit les ressources intellectuelles inutilisées Le 13 octobre est la journée nationale Train Your Brain. Cette journée annuelle a pour but d’encourager les gens à développer et à exercer leur cerveau, et à utiliser davantage ses capacités. De nombreux scientifiques croient qu’il n’y a qu’un faible pourcentage du cerveau qui [...]

Par | 2019-09-26T12:59:14+00:00 septembre 26th, 2019|Santé|0 Commentaires

Conseil santé

« Nous sommes faits pour bouger! » L’agilité est la capacité de faire bouger votre corps rapidement, facilement et avec contrôle et équilibre. Les exercices qui aident à améliorer l’agilité travailleront spécifiquement votre équilibre, votre coordination, l’amplitude de vos mouvements, la vitesse de ceux-ci et votre force. En vous entraînant, vous pouvez améliorer [...]

Par | 2019-09-06T13:50:56+00:00 septembre 6th, 2019|Santé|0 Commentaires

Réadaptation suite à un AVC grâce aux exercices au Centre Cummings

Les exercices post-AVC au Centre Cummings sont plus qu’un simple cours de conditionnement physique Venilde Moniz, une professionnelle dynamique, a été victime d’un AVC voilà maintenant quatre ans. À ce moment-là, elle savait déjà que les exercices étaient essentiels à sa récupération, mais elle savait aussi qu’elle devait compter sur autre [...]

Par | 2019-05-28T13:48:12+00:00 mai 28th, 2019|Programmes, Programmes adaptés, Santé|0 Commentaires

Célébrer la soirée de la Mimouna à Montreal

Pendant des années, la soirée traditionnelle de la Mimouna était organisée par la Communauté sépharade unifiée du Québec (CSUQ) dans les locaux du YM-YWHA. Il y a six ans, pour des raisons d’ordre budgétaire, la CSUQ avait mis le holà à la tenue de cet événement dans un espace communautaire. Toutefois, [...]

Par | 2019-05-16T16:25:25+00:00 avril 25th, 2019|Santé|0 Commentaires

Le Centre Cummings a souligné la Journée mondiale du bonheur

Le Centre Cummings a souligné la Journée mondiale du bonheur Ce fut une occasion festive au Centre Cummings alors que les participants au programme de jour, leur famille immédiate et les aidants naturels célébraient la Journée mondiale du bonheur. Le programme de jour du Centre, aussi nommé Le Club/The Club, propose [...]

Par | 2019-04-08T14:36:19+00:00 avril 4th, 2019|Santé, Services sociaux|0 Commentaires

Avril, mois de la sensibilisation à la maladie de Parkinson

Un membre du Centre Cummings témoigne de l’effet positif des programmes dispensés au Centre sur sa vie quotidienne Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson peuvent profiter d’une panoplie de programmes adaptés à leur condition. Comme chaque personne est sujette à des symptômes différents, les participants peuvent tirer des bienfaits [...]

Par | 2019-04-08T16:39:59+00:00 mars 28th, 2019|Programmes, Programmes adaptés, Santé|0 Commentaires

Comment survivre grâce à un régime à base de plantes

Manger sainement Mars est le mois de la nutrition au Canada et son message principal est de sensibiliser davantage le public à une saine alimentation. Le Centre Cummings reconnaît l'importance d'une bonne alimentation pour les adultes de tout âge. Selon Megan Caplan, nutritionniste holistique diplômée, l'alimentation la plus saine est à [...]

Par | 2019-03-07T14:49:57+00:00 février 26th, 2019|Santé|0 Commentaires

Il y a de l’amour dans l’air tous les jours au Centre Cummings

Il y a de l’amour dans l’air tous les jours au Centre Cummings, et pas seulement à la Saint-Valentin À l'approche de cette fête, l'amour est déjà dans l'air au Centre Cummings. Selon Jean-Claude Zekri et Murielle Alloun, participants au programme de mieux-être, c'est ce qui fait la particularité du Centre. [...]

Par | 2019-02-06T13:48:31+00:00 février 6th, 2019|Santé|0 Commentaires

Faites un effort et tendez la main à quelqu’un

Aidez les autres à relever de nouveaux défis Faire du bénévolat dans la salle d'exercices adaptés s’est révélé un choix naturel pour Molly. Physiothérapeute à la retraite, Molly travaille de façon individuelle avec des participants victimes d’un AVC ou avec d'autres aux prises avec la maladie de Parkinson. « J’aime m’occuper des [...]

Par | 2019-03-19T11:23:31+00:00 janvier 26th, 2019|Santé|0 Commentaires